Taijiwuxigong
Jean-Luc Montagnole enseigne depuis plusieurs années le Taijiwuxigong, gymnastique chinoise bioénergétique.
Une discipline très adaptée à la santé, la détente et la régénération. Le Taijiwuxigong est profitable à tous et ne nécessite aucune capacité athlétique.
Cette discipline convient aux retraités ou jeunes adultes actifs mais aussi aux sportifs qui améliorent leurs performances grâce à cette gymnastique à la fois douce et puissante.
Il y a différents niveaux de pratique de cette discipline « interne » qui va d’un simple gain de mobilité et de détente au développement de fonctions latentes en passant par l’expression du mouvement spontané et des états méditatifs…